En pull up bar med dip giver dig to af de bedste kropsvægtsøvelser i ét redskab: pull ups til ryg og biceps, og dips til bryst og triceps.
Pull ups + dips i ét redskab
Kombinerede stationer og power towers har både en øverste stang til pull ups og parallelle dip-stænger. Det er en pladsbesparende måde at træne hele overkroppen på. Rene dørmodeller har som regel ikke dip-funktion, så vil du lave dips, skal du vælge en model med dip-stænger.
Pull up bars med dip-funktion (6 modeller)
Alle modeller var på lager, da listen sidst blev tjekket. Klik videre til butikken for den aktuelle pris.
Vi tjener en kommission, hvis du køber via links på siden. Det påvirker ikke prisen for dig.
Hvad kan du træne?
Ud over pull ups og dips kan mange modeller også bruges til benløft (hanging leg raises) og push ups. Se vores øvelsesguides til chin ups, negative pull ups og muscle up.