af Skribent | apr 9, 2021 | Ikke-kategoriseret
Flere og flere mennesker er begyndt at gå mere op i at træne og at komme i form. Dette skyldes ofte at ens livskvalitet bliver forbedret markant når du er i form, også på lang sigt når vi bliver ældre. Dog er det desværre ikke altid nemt at finde tid til at træne,...
af Mere | mar 23, 2021 | Ikke-kategoriseret
Har du et fitness derhjemme i garagen, eller måske du er privilegeret nok til at have et normalt rum i hjemmet dedikeret til fitness, så er der visse ting du bør have for at gøre oplevelsen så god som mulig. Der findes utallige af forskellige fitness redskaber, og...
af Redaktion | apr 24, 2020 | Ikke-kategoriseret
Følgende artikel er betalt og udarbejdet i samarbejde med de hjemmesider, der linkes til. Mange med stillesiddende arbejde har oplevet, at deres ryg falder mere og mere sammen. Dette sker blandt andet, hvis man sidder ned det meste af dagen i dårlige stillinger. Hvis...
