Vælg en side
Du kan finde de fleste ting online

Du kan finde de fleste ting online

Er du også vild med at træne? Ifølge statistikker er der mange danskere, som dagligt besøger det lokale fitnesscenter, fordi de skal forbrænde nogle kalorier. Det er meget forskelligt om folk styrketræner eller også dyrker motion. Ifølge statistikker er mange danskere...
3 tips til at passe rigtigt godt på din hovedbund

3 tips til at passe rigtigt godt på din hovedbund

Hovedbunden er ikke just det sted på kroppen, der plejer at få så meget opmærksomhed. Det er som regel dækket af et tykt lag hår, som “sjæler” al opmærksomheden, og det er ofte først, når hovedbunden driller, at man begynder at lægge mærke til den. Det kan...
3 tricks til at tjekke din sundhed

3 tricks til at tjekke din sundhed

Sundhed er vigtigt. Det er alle mennesker sikkert godt klar over, men når man har en følelse af, at man måske ikke er helt så sund, som man kunne være, så kan det være svært at overskue, hvor man lige skal starte med at tjekke sin sundhed efter. Hvis du kender til...
Sådan kommer du i gang med at løbe

Sådan kommer du i gang med at løbe

Er du ved at komme tilbage efter en skade, eller er du helt grøn på løberuten? Så har vi en god trin-for-trin guide til dig, så du får startet bedst muligt op. Det er nemlig ikke helt lige meget, hvor meget og hvor hurtigt du starter – og hvordan du forbereder dig....
Hvad er det bedste træningsudstyr til hjemmet?

Hvad er det bedste træningsudstyr til hjemmet?

Rigtigt mange danskere har fået øjnene op for fordelene ved at træne hjemmefra. Det er intet kontingent, ingen nysgerrige blikke og man kan træne i lige præcis det tøj man vil og efterfølgende have badet for sig selv. Når man skal ud at finde udstyr til...