af Kris | mar 20, 2022 | Ikke-kategoriseret
Vores psyke er et mystisk og mærkeligt fænomen. I videnskaben arbejder man typisk med en skilning mellem det hårde og bløde problem. Det bløde er faktisk rimelig overraskende fysisk, biologi, kemi osv. Blødt, fordi man ikke kender svarene, men man ved nogenlunde...
af Kris | mar 20, 2022 | Ikke-kategoriseret
Hvis du ejer din egen pull-up-bar, er du sikkert glad for styrketræning. I så fald har du muligvis også lyst til at supplere din styrketræning med noget konditionstræning. Eller måske har du lyst til at implementere mere motion i din hverdag på en let måde? I så fald...
af Kris | mar 18, 2022 | Ikke-kategoriseret
Overvægt er et stort problem for rigtig mange danskere. Når man døjer med overvægt, kan det både være skadeligt for kroppen og samtidig kan det også gå hårdt udover selvtilliden. Alle fortjener at føle sig glade og tilpasse i deres egen krop, og det med at tabe sig,...
af Kris | feb 28, 2022 | Ikke-kategoriseret
Det er vigtigt at holde kroppen sund og stærk. Det gælder for alle, men det gælder i særlig høj grad for seniorer eller modne voksne. Der kommer et tidspunkt i livet, hvor mange begynder at kunne mærke årene bag sig. Dette er dog ikke ensbetydende med, at kroppen er...
af Kris | feb 27, 2022 | Ikke-kategoriseret
I nutidens samfund lever vi i en hverdag hvor vi stræber efter det perfekte, det gør vi både udadtil men også i os selv, i vores indre og ikke mindst vores ydre. På samme tid er vi så privilegerede og heldige at leve i en verden, som giver os mulighed for at forme os...
af Kris | feb 26, 2022 | Ikke-kategoriseret
Der findes mange ting i denne verden, som vi tager for givet og ikke tænker over i dagligdagen. En af disse ting er vejrtrækningen. Det foregår automatisk. Det eneste tidspunkt, vi fokuserer på vejrtrækningen, er når pulsen kommer op og vi skal trække vejret...
